En modell för att förstå orsaker
Moroten är en problemlösningsmodell som jag utvecklat för att hjälpa oss att förstå orsaken bakom beteenden. Vi kan använda den i alla möjliga situationer där problem dyker upp. Det finns ALLTID orsaker till beteenden. Speciellt barn försöker med sina beteenden att förklara för oss vuxna vad de känner och behöver.
Ofta försöker vi att helt enkelt på stopp på beteenden. Det lyckas sällan på längre sikt. Inte förrän vi tagit reda på orsaken till beteendet kan vi få en varaktig förändring. Det är som med morötter. Om jag går ut i ett morotsland ser jag bara grön blast. Inte förrän jag tar fram spaden får jag tag på den brandgula saftiga moroten, som är både god och nyttig. Barns beteenden är som blasten. Vi ser beteendet. Men inte förrän vi börjar gräva kan vi upptäcka ett stort behov som ligger där inunder.
Den bästa spaden att gräva med för att hitta behovet är ordet ”varför” – varför beter sej personen så här? Att fråga personen – barnet, tonåringen, den vuxne, gruppen – ger inte alltid så många svar, för ofta vet vi inte varför vi beter oss på ett visst sätt. I morotsmodellen gissar vi istället tillsammans. ”Vad kan det vara som gör att en 4-åring biter sin lillebror?” ”Vad kan orsakerna vara till att en man slår sin fru?”
Vi gissar sedan tillsammans. Även om personen sitter med i rummet ställer vi inte frågan direkt till den personen, utan vi utforskar tillsammans.
När vi kommit på några möjliga ”därför” kan vi fundera en stund på hur vi tror att personen känner sej i de situationer där beteendet kommer fram. Vad känner personen? I kroppen?
Vad känner personen om sina känslor?
Vad tänker personen om sej själv och andra?
Vad är personen rädd för? Vad längtar personen efter?
Våra känslor och våra tankar, våra rädslor och vår längtan, påverkar hur vi beter oss.
Utifrån det vi nu fått fram kan vi börja utforska vad personen behöver. Och utifrån behoven kan vi börja spåna på lösningar. För om personen får sina behov hyfsat tillgodosedda slutar med största sannolikhet beteendet.
För att hitta den bästa lösningen kan det vara bra att jämföra lösningsförslaget med långsiktiga mål. De långsiktiga målen är som en kompass.
Vi prövar en lösning i taget. Det är en bra idé att utvärdera efter några dagar eller någon vecka. Det som fungerar bra fortsätter vi med. Det som inte fungerar släpper vi och prövar någon annan av de tänkbara lösningar som vi kommit fram till.